الوحدة الاولى الغذاء والتغذية
اهذاف الوحدة
شكر الله تعالى على نعمه العظيمة كنعمة الغذاء والصحة
ادراك اهمية الغذاء في سلامة النمو
تخطيط بعض الوجبات الغذائية المتكاملة والاقتصادية
بيان كيفية تعديل السلوك الغذائي
التوعية باهمية تغير بعض العادات الغذائية السلبية
تلخيص القواعد الاساسية للوصول الى الوزن المثالي
تحديد الاحتياجات الغذائية لكل فئة من الفئات الخاصة
شرح كيفية التوفيق بين الغذاء والجمال
الوحدة الثالثة الصحة العامة
اهداف الوحدة
توضيح اهمية التثقيف الصحي
التعرف على مفهوم التسوق الصحي
شرح كيفية عمل قائمة تسوق ذكية
التدرب على قراءة الملصقات الغذائية
التاكيد على اهمية التسوق بذكاء
تلهيص بعض الاطعمة الصحية للقلب
مناقشة اهمية الرياضة للصحة
التمييز بين انواع الرياضة
استنتاج معوقات النشاط البدني
التوعية باهمية الرياضة للحامل والطفل